Felicidade é saúde... uma vida com menos estresse, mais otimismo e risadas faz com tudo ao nosso redor melhore e traz uma sensação de bem-estar incrível.
Li essas dicas no site da Unesp, vê se não é verdade? Como ter uma vida mais feliz:
- Vivendo e não sobrevivendo.
- Organizando o seu tempo, fazendo dele um aliado.
- Diminuindo os compromissos.
- Gostando da vida, valorizando-a.
- Trabalhando naquilo que lhe dá prazer.
- Sendo criativo, descubra as suas potencialidades.
- Buscando equilíbrio entre trabalho e lazer.
- Reservando tempo para si mesmo.
- Sorrindo... sorrindo muito!
Julia Roberts, dona do sorriso mais contagiante do showbiss.
Quer ver como funciona? Clica no link, você vai assistir um vídeo feito pela Brastemp que vai te mostrar como o sorriso contagia.
E você, vem ou não ser feliz? Quer uma carona? : )))
Beijos,
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